
100 giorni challenge: cosa è successo e cosa ho imparato
Più di tre mesi fa ho deciso di intraprendere una challenge con me stessa: mi sono allenata per 100 giorni e per 100 giorni ogni
USA ANCHE TU IL DIGITAL CONSAPEVOLMENTE >
NON PERDERTI NESSUN CONTENUTO
Iscriviti alla newsletter qb
La newsletter senza una data fissa, che ti arriva quanto basta
Più di tre mesi fa ho deciso di intraprendere una challenge con me stessa: mi sono allenata per 100 giorni e per 100 giorni ogni
Il 95% dei buoni propositi di fine anno rimarranno per sempre solo “propositi” e falliscono entro la Befana. E allora come trasformare i buoni propositi
Sono le piccole trasformazioni, quelle che davvero cambiano la nostra vita. Siamo abituati ad eccedere nella stima di quello che possiamo raggiungere su una scala
Quanto ci vuole per cambiare la propria vita? Ho pensato di fare una prova e vedere che risultati si possono raggiungere con 90 giorni
Non ho tempo Quante volte nel tuo lavoro ti capita di dire “non ho tempo”? Si arriva a fine giornata stanchi e spossati per non