Respirare sotto stress

#DigitalPeople: respirare (anche) sotto stress – Enrico Boscolo Nata

Quante volte vi siete sentiti dire, sotto stress o prima di una decisione importante, che dovete fermarvi e respirare?
Vi siete mai chiesti il “perché”?

E perché sulla vostra scrivania non dovrebbe mai mancare una bottiglia di acqua?

Cosa c’entrano gli ormoni e come influiscono sulla produttività lavorativa?

Per il programma “We Only Live Once” torno a parlare di bilanciamento vita e lavoro, e questa volta capiremo come ascoltare il nostro corpo per renderlo più funzionale e sano.

Con me ci sarà Enrico Boscolo Nata, Osteopata D.O., Massofisioterapista, Chinesiologo.

⚖️ Scopri WE LIVE ONLY ONCE – Work Life Balance
Il percorso che ti accompagna a ritrovare il tuo bilanciamento tra vita e lavoro: https://www.heidiconsultant.it/we-only-live-once/

Chi è Enrico Boscolo Nata 

Enrico è un osteopata: non lavora sulla patologia, ma piuttosto sblocca e libera una zona congestionata dell’organismo che non sta funzionando in modo corretto.
Come diceva il dottor Patch Adams, il famoso medico clown, Enrico ripeto a se stesso e ai miei pazienti ogni giorno:

“Se si cura una malattia si vince o si perde, se si cura una persona, si vince sempre”.

 

Enrico mi affiancherà in “We Only Live Once“, il percorso che abbiamo ideato per aiutare le persone a trovare un equilibrio tra vita e lavoro e spiegherà come imparare a prendersi cura del proprio corpo per prevenire problemi o patologie.

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Ascolta il podcast dell’intervista!

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